Conseguir Mi ejercicios pausas activas To Work
Los ajustes ergonómicos: la pantalla debe estar a la distancia del auxilio y solo un poco por debajo del nivel de los ojos. De esta forma, se contribuye a disminuir la tensión en el cuello y se evita exigir la mirada más de lo acertado.Ya hemos comentado varios de los beneficios que aportan las pausas activas en el trabajo. Pero Adicionalmente d